반응형 번아웃 극복2 삶과 일의 통합 디자인 우리는 더 이상 '일과 삶의 균형'이라는 오래된 패러다임에 갇혀 있지 않습니다. 이제는 나만의 속도와 방식으로 삶의 모든 요소를 조화롭게 엮어내는 '삶과 일의 통합 디자인'이 필요한 시대죠. 유연함과 자율성을 바탕으로 번아웃 없는 지속 가능한 삶을 만드는 비결을 이 글에서 함께 탐험해볼까요?혹시 '워라밸(Work-Life Balance)'이라는 단어가 요즘 좀 낡게 느껴지시나요? 솔직히 저는 그래요. 현재, 우리의 삶은 그 어느 때보다 복잡하고 다층적이잖아요. 출퇴근이라는 명확한 경계선이 사라진 지 오래고, 우리는 일과 개인의 삶, 자기 계발, 그리고 휴식을 마치 뫼비우스의 띠처럼 유기적으로 연결하며 살아가고 있습니다. 저만 해도 그렇습니다. 어떤 날은 새벽까지 아이디어를 쫓아 작업에 몰두하고, 또 어떤.. 2026. 1. 27. 성장 정체기 탈출 전략 모두에게 찾아오는 ‘성장 정체기’. 멈춰버린 듯한 답답함 속에서 어떻게 다시 앞으로 나아갈 수 있을까요? 이 글에서는 개인과 조직의 성장을 가로막는 정체기의 신호를 파악하고, 이를 극복하기 위한 구체적이고 실용적인 전략들을 소개합니다. 새로운 도약을 꿈꾸는 당신을 위한 현실적인 가이드가 될 거예요.성장 정체기, 당신만의 이야기가 아니에요 😢누구나 한 번쯤은 이런 경험을 해봤을 거예요. 분명 열심히 달려왔는데, 어느 순간 더 이상 발전이 없는 것 같고, 오히려 뒤처지는 기분마저 드는 때 말이죠. 예전에는 뭐든 배우고 흡수하는 대로 쑥쑥 자라나는 느낌이었는데, 지금은 마치 벽에 부딪힌 듯 답답함만 가득하고요. 저도 그랬어요. 특히 커리어 초반에 한창 불타오르다가, 문득 ‘지금 내가 뭐하고 있는 거지?’ .. 2026. 1. 22. 이전 1 다음 반응형
